Razlika između obuke i tenisica za trčanje

Trening vs tenisice

Mnogi ljudi su u iskušenju da koriste isti par cipela dok trče ili treniraju. Iako nema velike razlike između treninga i tenisica ako ih gledate ležerno, ipak postoje razlike koje su jako važne, posebno ako trčite ili trenirate ozbiljno. Postoje neki koji misle da su sve sportske cipele uobičajene i koriste ih neselektivno bilo da trče, hodaju, rade vježbe u teretani ili bilo kojim drugim prigodnim prilikama. Međutim, poznavanje razlika između obuće i cipela za trčanje može biti korisno za postizanje optimalne učinkovitosti, a također i za izbjegavanje nezgoda i ozljeda..

Cipele za trening

Cipele za treniranje mogu izgledati poput bilo koje druge sportske cipele, ali su teže i dizajnirane su tako da omogućuju bočnu potporu koja je potrebna kada osoba radi vježbe. Cipele za trening nisu mekane i čini se da su prilično čvrste. No, imajte široku bazu da pružite potrebnu podršku osobi koja se nalazi na različitim položajima. Cipele za treniranje koriste sportaši ili sportaši dok rade različite vježbe koje su povezane sa njihovim sportovima ili prilikom udaranja u teretanu. Cipele za treniranje izrađene su posebno kako bi se vježbaču pružila stabilnost kad radi u pokretu u stranu.

Tenisice

Osnovna svrha tenisica je omogućiti lakše kretanje. Ovo zahtijeva deblje potplate i potpetice kako bi se trkaču pružila udobnost, a istodobno se pomaže u pokretanju prema naprijed. Cipele za trčanje izrađene su od materijala koji težinu cipela održava vrlo niskom. Uz to, cipele su izuzetno fleksibilne kako bi se omogućile jednostavne pokrete tijekom trčanja. Jedna od značajki tenisica su gazeći slojevi koji su posebno napravljeni da omoguće najmanje vuče dok se trudite trčati. Ukratko, tenisice su savršeno savršene za ono čemu su namijenjene. Svi trkači i trkači nose tenisice za trčanje iako postoje specijalizirane verzije za trkače i trkače na duge staze. Cipele za trčanje pobrinute se za sve šokove koji su doživjeli nožni prsti trkača uz pomoć izvrsnog materijala za oblaganje.

Koja je razlika između treninga i tenisica za trčanje?

• Cipela za trčanje namijenjena je nošenju tijekom trčanja, a cipele za trening su svestrane i mogu se koristiti u različite svrhe.

• Cipela za trčanje ima posebne gaze kako bi se pružilo puno manje vuče od obuće.

• Cipela za trčanje je lakša i fleksibilnija od obuće.

• Cipela za trening ima debele đonove i potpetice i prilično je čvrsta.

• Cipele za trčanje dizajnirane su tako da pružaju maksimalnu udobnost tijekom trčanja, a imaju i veći jastuk od obuće.

• Trkačke cipele nositi se dok trčite, a trenirke trebate nositi dok udarate u teretanu ili izvodite druge vježbe koje se odnose na sport.

• Cipele za treniranje su tvrđe i imaju veću težinu, što ih čini neprimjerenima za upotrebu u tenisicama.